Chế độ ăn uống dành cho người mới bọc răng sứ

Để giúp cho răng sứ ổn định cũng như tồn tại lâu dài trong khoang miệng thì bạn cần đặc biệt lưu ý đến chế độ ăn uống nhé. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên bổ sung ngay sau khi mới thực hiện bọc sứ:

– Thức ăn dạng mềm, lỏng để răng có thể ăn nhai nhẹ nhàng, tránh lực tác động lớn và hạn chế nứt vỡ răng

– Một số loại trái cây như là táo, dâu tây… vừa có thể bổ sung dinh dưỡng tăng sức đề kháng cũng như có tác dụng làm sạch răng một cách tự nhiên và hiệu quả nhất

– Bổ sung thực phẩm giàu canxi và chất dinh dưỡng vào khẩu phần ăn uống hàng ngày như là: Cá, phomat, trứng, rau xanh, sữa… để răng chắc khỏe, ổn định hơn

– Uống nhiều nước sẽ giúp bạn loại bỏ cảm giác ê buốt răng cũng như hạn chế sự sinh sôi của vi khuẩn, ngăn chặn hiệu quả tình trạng nhiễm trùng

– Sau khi mài răng để bọc răng sứ thì răng lúc này sẽ khá yếu, bạn cần ăn thêm những loại thực phẩm giàu vitamin C như là cam, quýt, bưởi… để giúp răng thêm bền chắc